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健康讲堂

打嗝停不下来,难受又尴尬,这两个穴位马上搞定

2022-03-07 09:10 928 浏览
打嗝,打从我们出生


就会遇上
老百姓流传着一些经验
比如喝热水



注意保暖
憋气等等



其实打嗝是因为
横隔膜痉挛收缩而引起的
横隔膜是一大块肌肉
有规律地活动
以辅助我们的肺部
正常呼吸



打嗝时
横隔肌不由自主地收缩
空气被迅速吸进肺内
两条声带之中的裂隙
骤然收窄
因而引起奇怪的声响


(图片来源于网络)



中医认为
打嗝是指胃气
上逆动膈而发



病因多样
主要与饮食不慎
情绪激动、抑郁
或素体虚弱有关




‍为什么会打嗝?




打嗝是一种临床症状
临床上有一些疾病
可以导致打嗝
易出现打嗝不止
这属于病原性
引起的打嗝



而对于一些由于饮食习惯
或情绪波动
引起的打嗝
建议各位可以
按压这些穴位


内关穴


内关主治胃心胸


治疗范围非常广泛
可以治疗包括胸痛
胃痛、心痛




反胃、胸脘满闷等疾病
打嗝属于胃病
它当然可以管啦
在这里

操作:可以用指压按摩法来进行,用左手的拇指尖按压右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏5分钟;再用右手按压左侧的穴位,反复操作即可。



攒竹穴


别名眉本,眉头穴等


因位于眼部周围
故善治眼部疾病
还有一个特殊疗效
就是降逆止呃
善于治疗打嗝症状

在这里


操作:用双手大拇指直接按压双侧的眉头,使劲一点,按压下去几秒钟,再松开。然后再按压,再松开。这样反复几次。



总之,打嗝可大可小

明确病因很重要

如果长时间

不能自行缓解

建议及时就医

避免延误病情~


美编:王婉琳

主编:宋雨
备注:部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除


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