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85 浏览春日，万物复苏，阳光明媚
本该是踏青赏花的好时节
然而，对于很多小伙伴来说
春天却意味着皮肤泛红、刺痛、干燥、瘙痒……
各种肌肤问题接踵而至
让人苦不堪言！
图片来自网络
今天这份春日敏感肌生存指南
让你把脸红时刻留给心动邂逅
皮肤警报自测战
✅ 晨起护肤像在沙漠种花：水乳秒吸收却依然紧绷脱屑
✅ 双颊自带"腮红特效"：毛细血管网若隐若现
✅ 护肤如同拆盲盒：新护肤品上脸必发烫
✅ 衣物摩擦也成酷刑：衣领接触处常现红痕
图片来自网络
若中招两项以上
你的肌肤正在发出SOS信号
破解春日敏感疑惑
敏感肌春日生存法则
清洁要"钝感力"
→ 选用天然温和的清洁产品
→ 水温控制在34℃（手背试温不烫）
→ 洁面时长＜60秒（可设置手机计时）
护肤做"减法题"
晨间护肤3步曲：
洁面→面霜（水乳）→物理防晒霜
防护建"金钟罩"
物理防晒要够量（1元硬币大小）
硬防晒要到位（防晒口罩选带UV400标识）
饮食调理，由内而外呵护肌肤
多喝水，保持身体水分充足，促进肌肤新陈代谢
多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的水果蔬菜，帮助肌肤抵抗自由基损伤。
少吃辛辣刺激、油腻的食物，避免加重肌肤负担
春天是肌肤敏感高发期
但只要做好防护措施
就能有效预防和缓解肌肤问题
让你的肌肤在春天也能绽放光彩！
编辑 | 张齐飞
审核 | 尹金凯