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向阳而生迎春归，中医妙招助长高

2025-02-18 08:32　217 浏览

天地阳气生发，万物生机勃勃，孩子就像棵小树苗，与春季自然之气相照应，随万物俱生，因此，从立春开始算起，到立夏为止的这三个月，对于生长期的孩子来说，是一年中身高增长的黄金时期。

为了帮助孩子们更好地把握这一黄金时期，郑州西区中医院推出中医外治法助力孩子们健康茁壮成长。

春季助长时间

自2月03日至5月4日2个月余含春季六个节气

第一阶段: 立春2月3日--2月17日

第二阶段：雨水2月18日--3月4日

第三阶段：惊蛰3月5日--3月19日

第四阶段：春分3月20日--4月3日

第五阶段：清明4月4日--4月19日

第六阶段：谷雨4月20日--5月4日

中医助长的核心作用

疏肝理气，顺应阳气升发

春属木，与肝相应，木喜条达。因此，儿童的调摄也要顺应春季肝气升发的特性，疏肝理气，调畅气血，增加室外活动，舒展形体，畅通气血，以助生发。

调理脾胃，促进体质增强

脾为气血生化之源，为后天之本。中医认为，四季脾旺不受邪，健脾胃，扶正气，不仅可以抵御外邪，同时能够调节和维持机体阴阳平衡。加之，脾主肌肉，脾之运化与肌肉的壮实密切相关，脾胃运化有常，则壮实有力，反之，则体弱易病。

补肾益精，激发生长动力

肾为人之本，精之初也。肾精是机体生长之源，是人体生命活动的根本。孩子生长发育的每一个阶段，都与肾精的盛衰密切相关。肾精就像是孩子生长发育的“能量”，因此，肾精充盈，骨髓生化有源，骨骼则强壮有力，孩子的生长动力会很强，如同茁壮生长的小树。

多种外治法助力孩子长高

穴位贴敷疗法

穴位贴敷疗法，是以中医经络学说为理论依据，通过药物直接作用于人体表面的特定穴位，通过中药对人体穴位的刺激，刺激肝、脾、肾经络上的特定穴位，药物经皮肤的渗透作用，使药物直接进入人体血液循环，提高了药物的利用度。

穴位贴敷这种无痛治疗方式，更容易让小儿接受，疗效确切，用药安全。

现代研究发现，穴位贴敷可有效提高患儿的年生长速率，骨龄；同时，穴位贴敷可以增加外周血中免疫细胞的数量和活性，从而增强机体的抗病能力。

小儿推拿

《幼科铁镜》中提出“推拿代药赋”，用推拿即是用药。小儿推拿是通过体表的特定穴位，采用不同的推拿手法，产生类似于药物的治疗效果。

小儿推拿促生长以健脾益气，补肾助长为原则，补脾经，健脾和胃，调补气血；补肾经，补肾益精，壮骨升阳；补肝经，疏肝养筋，调畅气机，通过不同的穴位和推拿手法，调整全身气血，振奋阳气，提高儿童智力发育和体格发育。

对于小儿，推拿疗法无服药之苦和针刺之痛，方便易行，安全有效。

刺四缝穴

针刺四缝穴疗法最早出自明代董宿的《太医院经验奇效良方大全》，即民间所谓之“扎食气”。

四缝穴在第2-5指掌侧，近端指关节的中央，一手4穴，双手8穴，针刺四缝可以健脾益气，活血消积，调节阴阳平衡，促进生长发育。

现代研究发现，针刺四缝增加胃蛋白酶/胃酸和胰液的分泌。增强消化功能，同时可以促进胃肠道蠕动，增加有益菌数量，改善肠道微生态环境。另外，针刺四缝还能调节免疫因子的水平，提高机体免疫力。

耳穴压豆

中医认为耳是十二经络和三百六十五络脉的交会点，即耳朵是人体的一个微缩全息图。在耳朵相应穴位埋豆，通过按压刺激，调节脏腑功能；

现代研究发现，耳穴按压可以促进人体脑部垂体分泌生长激素的功能得到提高，推动小儿的生长发育。

中药助长足浴

利用皮肤吸收、渗透中药的作用，使用健脾益肾的中药足浴以达到调理脏腑功能，促进气血运行，健脾补肾，壮骨助长的作用。

艾灸

艾灸能够刺激经络，调节气血，促进新陈代谢，增强孩子的免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。

儿科科室介绍

郑州西区中医院儿科是集医疗、急救、儿童保健、儿童康复、预防接种、教学、科研为一体的现代化儿童健康保健诊疗中心。是按政府规定标准建设，并被郑州市政府审验后批复命名的一家儿童友好医院，环境优美，童趣浓郁，就医环境轻松愉快。科室秉承“厚德精诚，追求卓越，传递温暖，以人为本” 的诊疗思想，创建以“精中医、强西医，中西医结合为特色”的综合科室，致力于打造“老百姓家门口的好医院”，积极进行科室建设，专家团队精良，诊疗技术先进，设备高端齐全，服务优质，可为周边儿童提供优质、高效、全方位医疗服务。

拥有专业医、护、技人员共 39人，其中医师团队13人：省级中医院儿科名中医2人，儿科中医专业研究生3人，主任医师2人，副主任医师2人，住院医师6人，儿童康复治疗师5人，儿科病房、预防接种、水育乐园护理团队21人。

门诊设有：中药灌肠室、中药穴位贴敷室、小儿艾灸室、小儿推拿室、中医外治综合治疗室等；

病房：儿科综合病房、儿童康复病房；

优育乐园：儿童水育水疗乐园、益智健康乐园。

开展了中医治疗项目：贴敷、推拿、耳穴、艾灸、穴位放血、中药熏洗、中药直肠滴入、中药热奄包、火龙罐、刮痧等中医特色疗法。

地址：门诊楼一楼儿科门诊

儿科门诊：0371-61938501

稿件来源：儿科陈玲利

来源：图片源于网络如有侵权请及时联系删除

声明：本文为仅为健康科普，如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱

编辑 | 张齐飞

审核 | 尹金凯

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