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忌生冷、辛辣、油腻……这些服药忌口你了解吗?

2023-09-26 09:01 803 浏览

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我们在日常生活中开完一副中药,不知你有没有这样的疑问:“服中药为什么经常会提醒要禁生冷、油腻食物呢?”“水果属于生冷食物吗?”这就涉及到了中医理论中非常重要的一个理论观点-服药忌口

我们常说的“忌口”,在中医理论中也叫“服药食忌”,即服药期间的饮食禁忌,是中医保证临床用药效果和安全的一个重要方法。药食之间的服用禁忌,主要是为了避免降低药效、加重病情或发生药物毒副反应。
1、忌口的两种情况

一是服用某些药物时不可同时吃某些食物,比如服用含有地黄、何首乌的药物时不能与葱、蒜、萝卜同食。
二是根据患者病情的不同,饮食禁忌有不同的侧重,通常包括不能吃生冷、黏腻等不易消化的食物,或不宜吃腥臭等有特殊刺激性气味的食物。
2、忌生冷
生冷食物指的是未经烹饪处理、生的食物以及温度凉或性寒凉的食物。中医认为这样的食物易伤阳气,在服用解表、祛寒逐湿、温通经络的药物时,应忌食生冷食物,常见的生冷食物包括西瓜、甜瓜、桃、柿子、猕猴桃等。
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3、忌油腻
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食物。中医认为油腻食物具有助湿生痰、滑肠滞气的效果,难以消化,会加重胃功能的负担。在服用健脾养胃或祛痰胜湿的药物时,应忌食油腻食物,如油炸食品、猪油、肥肉等。
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4、忌辛辣
辛辣之物性多温热,耗气动火。在服用滋阴补肾、养阴清热的药物时,应忌食辛辣食物,以免耗伤阴血,促发炎症。大蒜、辣椒、葱、姜、韭菜及白酒等都属于辛辣之物。
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5、 忌腥膻
腥膻类食物大多含有某些激素或异性蛋白,易诱发人体的过敏反应。在服用治疗过敏性哮喘、鼻炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等疾病的药物时,应忌食腥膻类食物,如鱼、虾、蟹、羊肉等。
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此外,患者不同体质疾病状态也是忌口的重要影响因素:


01、脾胃虚弱的患者本身的脾胃功能较弱,服药时应忌:食油炸、黏腻、寒冷和干硬食物 ;
02、发热等热性病者宜忌辛辣、油腻和煎炸食物 ;
03、宫寒痛经等寒性病者宜忌生冷食物 ;
04、烦躁易怒者,宜忌胡椒、辣椒、葱蒜和烟酒等;
05、疮疡皮肤病患者宜忌鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣之品。

值得注意的是服药时除非注明剂型,一般都不能用茶水送服,茶叶含有鞣酸,遇到药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等,可发生化学反应,影响药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
如服用人参等滋补中药时,不能同时服用浓茶。在服药期间饮酒,会导致肝脏内药酶数量、种类和活性发生改变,因此除了一些中药是以酒煎送服的特殊情况外,一般都会建议患者服药期间忌酒。
由于中药一般都会很苦,所以便常想把糖加在中药里中和苦味。中医也把糖类作为一味中药,能润肺和中、补脾缓肝,但不宜随便使用。多食糖会助热,如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时,一般严禁加糖,以避免不良反应,有痰者也不宜服用。有时加糖还会减弱药性,阻碍药效的充分吸收,影响疗效。

来源:文章来源喜乐医生,图片来源网络,如有侵权请及时联系。

声明:本文仅作健康科普,如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱。

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