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淡菜炖麻雀

2022-11-05 18:03　1249 浏览
【淡菜炖麻雀】  
 
配方： 淡菜30克，麻雀1只。
制法： 将淡菜洗净，麻雀剖去毛、内脏，与淡菜一同入锅，炖至雀肉烂熟，加食盐调味。
功效： 温肾阳，补肾精。
用法： 1次吃完，每日1次，7日为1个疗程。
淡菜炖麻雀
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