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健康讲堂

使用不慎引发白肺，还可能变喷火枪！这个“神器”要当心

使用不慎引发白肺，还可能变喷火枪！这个“神器”要当心

前不久，湖南长沙一医院，一患者因呼吸困难和咳嗽前来就诊，CT影像显示双肺出现严重“白肺”。医生仔细询问后诊断，患者因对着面部喷涂防晒喷雾且有吸入情况，引起了急性过敏性肺炎。这是怎么回事？

04-25

胖人在这个时间锻炼好处更大，但要避开这5种运动！

胖人在这个时间锻炼好处更大，但要避开这5种运动！

胖人或有糖尿病的人，什么时间运动效果更好？新研究说了，是晚上！这算是给减肥者带来了一个好消息，毕竟很多人在工作日的晚上才有空闲时间，进行各种运动、锻炼。一项研究指出，肥胖的成年人或患有糖尿病人群在晚上…

04-24

天天洗头好吗？早上还是晚上洗？关于洗头的8个困惑说清楚了！

天天洗头好吗？早上还是晚上洗？关于洗头的8个困惑说清楚了！

洗头是日常生活中再普通不过的一件事，但即便这么普通，我们总还有很多的疑问。比如早上洗头和晚上洗头哪个更好？洗得太频繁会脱发？用吹干机头发会干枯？频繁洗头会越洗越油？关于洗头这件小事，其实大有文章！一起…

04-23

9类食物降尿酸、防痛风！根据食养指南这样吃！

9类食物降尿酸、防痛风！根据食养指南这样吃！

高尿酸血症，是除高血压、血脂异常和糖尿病外的“第四高”，当下也困扰着不少人，更是痛风发病的基础。

04-22

动手术都不如它来得猛烈！多少女性还在苦熬更年期！

动手术都不如它来得猛烈！多少女性还在苦熬更年期！

“你是不是更年期到了？”很多人爱用这句话调侃。然而，大部分人不知道的是，更年期的女性正在经历什么？

04-18

经常蹲一蹲，好处竟然这么多，快练起来！

经常蹲一蹲，好处竟然这么多，快练起来！

一个小动作，随时随地都能做，竟然好处这么多！那就是下蹲。这是一种简单、科学、有效、安全的健身法，不受场地和器械的限制，在家里、办公室或公园，只要方便就能做。

04-17

多人模仿！医生紧急提醒：最好不要！存在很大风险

多人模仿！医生紧急提醒：最好不要！存在很大风险

近期，“转圈扭胯”动作走红全网，引得各大网友争相模仿。杭州一名大二学生小赵（化名），看到互联网平台上发起的模仿挑战，进行模仿拍摄，随着垫脚一转，当场翻车，腰部“咯噔”一下，小赵感到了剧烈疼痛，无法坐下…

04-16

炒菜时的7个“坏”习惯最伤身！为了家人健康，尽快改正！

炒菜时的7个“坏”习惯最伤身！为了家人健康，尽快改正！

大家平时都很关注“怎么吃”更健康，往往会忽略“怎么做”的问题。很多人不知道的是，炒菜时一些习以为常的小习惯，正在给你的健康“埋雷”，千万当心。

04-16

叉开腿坐才是最健康的坐姿？骨科医生：正确坐姿的关键只有一个

叉开腿坐才是最健康的坐姿？骨科医生：正确坐姿的关键只有一个

“叉开腿坐”，一直以来常被大家认为是不雅观坐姿。但前段时间，网上有个很火的说法称，“叉开腿坐才是最健康的坐姿，因为这样能更好地保持脊柱中立。”这种说法有道理吗？

04-13

45岁前有这个特征的人，多年后更易得癌

45岁前有这个特征的人，多年后更易得癌

脂肪肝的发病率非常高，在人群中可以占20%~30%的比例。很多人因为脂肪肝是良性疾病而选择忽视它，这样是不对的，因为积累多年的脂肪肝同样也会发生脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化，在肝硬化的基础上可能会发生肝癌，所以我…

04-13

春季呼吸道疾病高发，做对这几件事更有利于恢复！

春季呼吸道疾病高发，做对这几件事更有利于恢复！

春季是呼吸道疾病高发的季节，眼下正值冬春交替，气候变化反复，患呼吸道疾病人数明显增多。为了保护自己和家人的健康，一定要学会科学应对春季呼吸道疾病。

04-11

警惕！这个“黑点”又来了，严重可致命！正在高发期……

警惕！这个“黑点”又来了，严重可致命！正在高发期……

春暖花开，适逢假期将至，近期，不少人都有携家人郊游的出行计划，不过，随着天气慢慢变热各种虫类也到了出动的季节，尤其是每年“惹祸”的蜱虫。

04-10

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