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夏季养生必备的“三鲜”“四宝”指什么

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【中医常识】“五瓜”饮食帮你有效解暑利尿

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中医认为搓手可以达到调和气血抵御寒邪的目的

冬天人们经常有一个习惯性动作——搓手，其实这是一个非常好的充盈气血之举。中医认为，“气血盈，则百病而不生，气血亏虚，百病皆生”。气与血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。寒为冬季主气，其致病特点是…

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【中医养生】疫情期间的中医养生方法

【中医养生】疫情期间的中医养生方法中医治未病的思想由来已久。《素问·四气调神大论》曰：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”《素问·五常政大论》曰：“大毒治病，十去其六;常毒治病…

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吃素也能吃出脂肪肝

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疫情下，肿瘤患者如何做好居家管理

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【健康科普】膝关节“咔咔”响，正常还是病？

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